Кедровая бочка (фитобочка) — эффективная оздоровительная процедура

В последнее время в современных SPA-салонах появилось новая услуга — фитобочка. Хотя на самом деле это изобретение далеко не ново. Эта процедура напоминает русскую баню, только проходит она в большой кедровой бочке. Именно кедр необходим для изготовления емкости. Ведь сама древесина этого дерева обладает целительными свойствами. Еще в древности кедр применяли для лечения лихорадки, грудной жабы, заболеваний суставов и мышц. Давно известно, что фитонциды этого хвойного растения уничтожают болезнетворные микроорганизмы, а кедровый запах успокаивает нервы и улучшает настроение.

Устройство фитобочки

В самой бочке есть все приспособления для удобства. Скамья и подлокотники позволяют удобно расположиться в ней и максимально расслабиться. Генератор, создающий пар и регулятор температуры находятся снаружи мини-сауны. К самой бочке подключен термопровод, через который и происходит подогрев воды. Вода в бочке нагревается довольно быстро — всего за 5-7 минут. И в течение всей процедуры поддерживается на заданном уровне.

Как проходит процедура

У кедровой бочки есть несколько бесспорных плюсов перед финской сауной и русской баней. Во время процедуры голова человека не испытывает тепловой нагрузки, что очень важно для кровеносных сосудов головного мозга. Кроме того, в воду, которая заполняет объем бочки можно добавлять различные эфирные масла, за счет которых оздоровительный эффект увеличивается. Например, для снятия усталости достаточно добавить в воду 5 капель лавандового и по 2 капли лимонного и мятного масел. Для снятия симптомов простуды используют масло шалфея (5-6 капель) и масло пихты или сосны (2-3 капли).

Время принятия тепловой процедуры в фитобочке составляет 15 минут. После этого очень полезно сделать массаж с маслами, выпить травяного чая и еще некоторое время отдохнуть, чтобы закрепить оздоровительный эффект. Практика показывает, что даже после однократной процедуры наблюдаются положительные перемены в самочувствии, внешнем виде и общем состоянии организма.

Польза кедровой бочки

Во время кедровой парной происходит максимальное раскрытие пор кожи и выделение всех токсинов, лишних солей и шлаков. В результате нормализуются обменные процессы в клетках не только кожи, но и внутренних органов. Именно поэтому кедровая бочка славится как омолаживающая процедура. Кроме того, она является прекрасным подспорьем в борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Кедровая бочка помогает укрепить иммунитет, избавиться от отеков (за счет снятия лишней нагрузки с почек), снизить уровень холестерина, сделать суставы более подвижными и уменьшить головную боль. И конечно, ароматная парная улучшает настроение и снимает нервное напряжение. Но это далеко не полный список благотворного влияния кедровой процедуры на организм.

Противопоказания

Фитобочка, также как и другие парные процедуры, имеет ряд ограничений по здоровью. Если человек страдает заболеваниями печени, сердца и сосудов, имеет онкологические проблемы, различные воспалительные заболевания в острой фазе, то кедровая бочка ему может быть противопоказана. Чтобы избежать осложнений, лучше заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Купить кедровую фитобочку →