Баня любого вида прекрасно очищает и положительно влияет на здоровье человека. Чтобы банная процедура приносила только пользу и доставляла удовольствие, нужно запастись необходимыми вещами. Что же взять с собой в парилку?
Вещи первой необходимости в бане
Теплоизолирующий коврик и древесный лежак. Так как в бане нагреваются все поверхности, то нужно позаботиться о своей безопасности. Лежаки выполняют из осины, лиственницы, липы, тополя или абаши. Эти породы древесины несмолистые и обладают плотной структурой. Для удобства такой лежак имеет подголовник.
Колпак (шапка), тапочки и рукавицы. Фетровая шапка защитит голову от высокой температуры. Тапочки из войлока не дадут обжечься о горячий пол. Плотные варежки позволят безопасно брать любую банную утварь.
Часы. Отмечать время, проведенное в парилке, необходимо. Слишком долгое отпаривание чревато негативными последствиями для здоровья. Часы для бани могут быть простыми песочными или современными с таймером. Главное, чтобы они были термостойкими.
Термогигрометр. Устройство показывает температуру воздуха и влажность. Регулируя эти параметры можно создавать условия финской, турецкой, русской бани. Конечно, не возбраняется приобрести два разных устройства — термометр и гигрометр.
Какая посуда пригодится в бане
Традиционно банная посуда изготавливается из дерева (ольха, дуб, липа). Популярностью пользуется латунная, стальная и медная утварь. Такая посуда очень долговечна и эстетически привлекательна. При изготовлении ведер дерево дополняют металлическими вставками. Плюсом металлической посуды, является отсутствие необходимости ее замачивания. Деревянная же утварь значительно дешевле.
Для поддержания нужной температуры и влажности используют черпак. Его длинная рукоять позволяет безопасно добавлять воду на горячие камни. Для обливания применяют ковш с более короткой ручкой. С целью упростить этот процесс, придумали специальное приспособление — подвешенное ведро, которое для опрокидывания оборудовано механизмом, а некоторые модели автоматически наполняются водой.
Куда же без веника
Правильный веник должен быть гибким, но и достаточно жестким. Его дина колеблется от полуметра до метра. Конечно, банный веник должно быть комфортно держать в руке. Любой веник перед применением следует замочить в горячей воде, а после подержать над раскаленными камнями.
Материал для веника. Наиболее мягкой считается береза. Дубовый веник не повышает артериальное давление. Липа усиливает потоотделение, заживляет и успокаивает кожу. Наилучшим запахом обладает хвойный веник. Для снятия мышечной боли используют эвкалипт.
Посещение бани принесет несказанное удовольствие, если заранее подготовиться к этому.